Journées portes ouvertes chez Joïa

Cela fait un an que je vous reçois dans un superbe centre de bien-être aux portes de Nantes. Comme l’an passé nous organisons un weekend portes ouvertes chez Joïa. Le principe : vous inviter à découvrir les différentes pratiques qui sont proposées au sein du centre. Vous permettre de poser toutes les questions que vous… Poursuivre la lecture Journées portes ouvertes chez Joïa

Relaxation sonore et Art thérapie

Quand la relaxation sonore rencontre l’art thérapie ! Il y a quelques mois je rencontre Laurence Madec, art thérapeute. Ensemble nous choisissons de faire un échange de pratique. J’ai beaucoup aimé son approche, sa douceur et le rendu sur moi même du dessin posé. Je vous en parle ici. Pourquoi collaborer sur une relaxation sonore… Poursuivre la lecture Relaxation sonore et Art thérapie

Les ateliers d’octobre

Chaque mois je vous propose des ateliers de groupe sur différentes pratiques, ici les ateliers d’octobre. Nous retrouverons des ateliers dit récurrent et des nouveaux ateliers. Dans tous les cas les sujets seront la parentalité et votre évolution personnelle. Que ce passe-t-il au mois d’octobre ? Pour le mois d’octobre, je vous propose de nous… Poursuivre la lecture Les ateliers d’octobre

Journée découvert 0-3 ans et femme enceinte

La journée découverte 0-3 ans et femme enceinte c’est quoi ? Cette journée est totalement dédiée à la découverte de l’univers du bébé de 0-3 ans. A la femme enceinte et plus largement aux futurs parents. Quels types d’ateliers ? Vous y trouverez des ateliers de yoga pour les enfants qui ont entre 6 mois… Poursuivre la lecture Journée découvert 0-3 ans et femme enceinte

Femme de Bretagne

Crédit photo : Christina Amarandos

Au sein du centre bien être Chez joïa, nous allons accueillir la semaine prochaine le collectif Femme de Bretagne. Il s’agit d’un réseau d’entrepreneuses féminin qui a pour vocation l’entre aide et la solidarité dans le but de favoriser la création, le reprise et le développement d’entreprise. Dans l’esprit de cohésion et de rencontre, Femme… Poursuivre la lecture Femme de Bretagne

Les ateliers du mois de mai

Bonjour à vous, C’est avec une grande joie que je vous partage les ateliers du mois de mai. Pour rappel, le rendez-vous individuel sont une belle façon de compléter les ateliers et d’approfondir les sujets abordés selon vos besoins. Massage parent-bébé On se retrouve tous les jeudis du mois de mai pour une séance de… Poursuivre la lecture Les ateliers du mois de mai

L’allaitement ou l’art de nourrir bébé !

Si l’allaitement est un processus naturel, prévu par la nature, il n’en n’est pas plus facile. Les débuts peuvent être simple, compliqués voir chaotique. Peu importe, vos besoin dans ces moments là c’est de savoir que ça peut arriver ; de savoir comment réagir ; de connaître vos actions possibles selon la situation qui se… Poursuivre la lecture L’allaitement ou l’art de nourrir bébé !

Relaxation sonore

Un inédit ! Je vous propose de nous retrouver le temps d’une pause pour une relaxation sonore. Une relaxation sonore c’est quoi ? C’est un ensemble de sons provenant d’instruments divers et variés dans le but d’apporter un état de relaxation profond, proche de l’endormissement. C’est état favorise la détente, la reconnexion à soi, le… Poursuivre la lecture Relaxation sonore

Atelier massage parent-bébé en groupe.

Vous aimez masser votre bébé et vous avez envie d’en apprendre plus sur la gestuelle, les bienfaits du massage mais également vous sentir entourée et soutenue sur votre nouvelle vie avec bébé ? Je vous propose de nous retrouver autour de 5 rendez-vous hebdomadaire. C’est un temps privilégier sur lequel je vous donnerai les clefs… Poursuivre la lecture Atelier massage parent-bébé en groupe.

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