Les 1000 premiers jours

Les 1000 premiers jours, c’est la période identifiée du début de la grossesse jusqu’aux 2 ans de l’enfant. Les scientifiques ont démontré à quel point cette période avait un impact sur la santé de nos enfants, autant sur le plan psychique de physique. Plus concrètement, que se passe-t-il lors de ces 1000 premiers jours ?… Poursuivre la lecture Les 1000 premiers jours

Conservation du lait maternel

Crédit photo : kevin-liang-unsplash

Lorsque l’on fait le choix de nourrir bébé par l’allaitement, très vite la conservation du lait maternel arrive. Elle peut devenir une source de questionnement voire de stress. Comment on fait ? Combien de temps se conserve le lait ? Où le conserve-t-on ? M’étant posé ces questions moi-même, je vous fais un petit récap… Poursuivre la lecture Conservation du lait maternel

Bébé grandit !

Photo de Sven Brandsma sur Unsplash

A partir du moment où l’on devient des parents, il se joue un drôle de phénomène. Nous créons un lien d’attachement très fort avec notre enfant et en même temps nous devons apprendre à le laisser se détacher de nous. Cela se fait petit à petit, mais avec des étapes qui peuvent nous sembler vraiment… Poursuivre la lecture Bébé grandit !

L’allaitement et les seins

Lors d’une grossesse, une des questions certainement les plus posées, c’est « est-ce que tu vas allaiter ? ». Une fois l’allaitement mis en place, c’est alors « mais tu vas allaiter encore longtemps ? ». Bref, déjà aux yeux du monde extérieur, ses seins, que nous portons, deviennent, d’une certaine façon le centre d’un nouveau monde. Après bébé… Poursuivre la lecture L’allaitement et les seins

Faut pas pousser !

Nina narre - Faut pas pousser

Faut pas pousser ! c’est le film documentaire réalisé par Nina Narre. Vous en avez déjà entendu parlé ? J’ai eu des échos à sa sortie sans jamais avoir pris le temps de le visionner. Nina, a organisé courant septembre, une rencontre au théâtre des 100 noms à Nantes, dans le cadre de « La grande… Poursuivre la lecture Faut pas pousser !

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Ne rien faire, mode d’emploi

Ilham Rahmansyah-unsplash

Il y a peu, je partageais avec vous ma notion, ma vision du « ne rien faire« . J’aurai pu m’arrêter là, mais non ! Ne rien faire est difficile pour certains d’entre nous, aussi vous donner les quelques astuces qui m’aident au quotidien me semble judicieux. Voici le mode d’emploi du « ne rien faire ». Ne rien… Poursuivre la lecture Ne rien faire, mode d’emploi

Ne rien faire !

Aleksandar Cvetanovic-Unsplash

Alors je ne sais pas vous, mais, pour moi ne rien faire, c’est relativement difficile. Je me suis questionnée que cette problématique. Oui, pour moi, c’est une problématique celle de ne pas se préserver du bon temps pour soi. Toujours vouloir combler l’espace. Donc aujourd’hui, j’ouvre ma réflexion à votre lecture afin de voir comment… Poursuivre la lecture Ne rien faire !

Mea-culpa

Nick Fewings Scaled - Unsplash

Faire son mea-culpa, c’est avoir la capacité de présenter des excuses. D’ailleurs, sa traduction du latin est bien « Ma faute », Mon erreur ». C’est une action plus ou moins facile à faire, mais ô combien importante selon moi. Cela favorise des relations aux autres et à soi-même plus sereines possibles. Faire preuve de courage : mea-culpa… Poursuivre la lecture Mea-culpa

La qualité d’écoute

Nick Fewings-Unsplash

Je constate depuis quelques années, que la qualité d’écoute devient un élément rare dans les échanges relationnels. Tout cela est propre à chacun c’est vrai et en même temps j’ai le sentiment que la qualité d’écoute est un code universel. Il peut combler bien des émotions et des cœurs. Je me questionne sur cela. Ça… Poursuivre la lecture La qualité d’écoute

Le meal train

Pablo Merchan Montes - unsplash

Le meal-train est une pratique bien répandue en Californie et dans certains pays anglo-saxons. La traduction se fait par le « train de repas ». C’est une coutume utilisée le plus souvent sur les périodes de vie ou le besoin de repos physique est important. Le post-partum est une de ces riches périodes. Alors le meal-train exactement,… Poursuivre la lecture Le meal train