La journée découverte 0-3 ans et femme enceinte c’est quoi ? Cette journée est totalement dédiée à la découverte de l’univers du bébé de 0-3 ans. A la femme enceinte et plus largement aux futurs parents. Quels types d’ateliers ? Vous y trouverez des ateliers de yoga pour les enfants qui ont entre 6 mois… Poursuivre la lecture Journée découvert 0-3 ans et femme enceinte
accueil des émotions
L’hypnose
Depuis le début de l’année j’ai eu l’opportunité de recevoir deux séances d’hypnose. Clairement 2 salles 2 ambiances mais quel plaisir à chaque fois. Avant d’aller plus loin dans mes découvertes je vous propose de vous parler un peu de cette pratique hypnotique. C’est quoi l’hypnose ? L’hypnose c’est être dans un état de conscience… Poursuivre la lecture L’hypnose
Femmes de Bretagne : le retour de la journée
La semaine dernière, je vous parlais de la journée que le centre Joïa a organisé pour l’association Femmes de Bretagne. J’ai eu la joie de pouvoir proposer 3 rencontres autours des bols tibétains, des chakras et de l’art thérapie. Mais quelle journée ! Le son des chakras A l’occasion de cette journée, j’ai créé un… Poursuivre la lecture Femmes de Bretagne : le retour de la journée
Fête de la nature et l’écologie intérieur
Aujourd’hui on célèbre la nature. Dans un sens je dois vous avouer que cela me rend un peu triste de voir que pour se rappeler de prendre soin de l’environnement dans lequel nous évoluons nous avons créé une fête calendaire. Aussi je me suis demandée comment je pouvais transformer cette émotion basse : « écologie intérieur »… Poursuivre la lecture Fête de la nature et l’écologie intérieur
Du thalasso bain bébé au thérapeutique bain bébé = TBB
En 2019 Sonia Krief a fait le choix de transmettre son savoir aux professionnels de la périnatalité sur la pratique du thalasso bain bébé. A cette époque, le thalasso bain bébé, (TBB pour les intimes ;)), était pratiqué par peu de praticien. Avec les années, le recul et les retours autant des parents que des… Poursuivre la lecture Du thalasso bain bébé au thérapeutique bain bébé = TBB
Massage sonore
J’ai passé une super nuit après le massage. Pas de réveil nocturne donc sans doute apaisée. Le lendemain a été une super journée avec des confirmations que j’attendais sur mes projets. Anne Sophie
Femme de Bretagne
Au sein du centre bien être Chez joïa, nous allons accueillir la semaine prochaine le collectif Femme de Bretagne. Il s’agit d’un réseau d’entrepreneuses féminin qui a pour vocation l’entre aide et la solidarité dans le but de favoriser la création, le reprise et le développement d’entreprise. Dans l’esprit de cohésion et de rencontre, Femme… Poursuivre la lecture Femme de Bretagne
Mes compagnons, ces instruments de cœurs.
Lorsque je vous reçois pour un massage sonore ou une relaxation sonore, j’utilise toute une série d’instruments aux sons divers, variés et complémentaires. Aujourd’hui je vous les présentent afin que vous puissiez vous aussi les connaitrez un peu plus. Commençons par la base, par l’instrument qui m’a faite un jour tomber en amour et de… Poursuivre la lecture Mes compagnons, ces instruments de cœurs.
La puissance de l’art thérapie !
Prendre une feuille des crayons, dessiner au grès de vos envie et de vos idées. Écrire, découper et coller des images afin de réaliser des tableaux de réalisations de soi… Vous avez peut-être fait ça chez vous. Moi je dessine sans trop savoir mais ça me fait du bien, ça me nourris. L’art thérapie vous… Poursuivre la lecture La puissance de l’art thérapie !
Relaxation sonore
Un inédit ! Je vous propose de nous retrouver le temps d’une pause pour une relaxation sonore. Une relaxation sonore c’est quoi ? C’est un ensemble de sons provenant d’instruments divers et variés dans le but d’apporter un état de relaxation profond, proche de l’endormissement. C’est état favorise la détente, la reconnexion à soi, le… Poursuivre la lecture Relaxation sonore